눈 건강에 좋은 영양제 추천 부탁드려요 눈이 침침하고 유난히 건조해요.
건조하면 인공눈물 써보세요. 눈 영양제는 아스타잔틴 같은 거고요. 시간 나면 안과 검사도 받아보는 게 나을 것 같아요.
건조엔 오메가3 3g
아스타잔틴 먹긴 하는데 드라마틱한 효과는 잘 안 보이더라고요