단백질 섭취와 빈뇨, 관련 있을까요? 최근 갑자기 야간 빈뇨가 심해졌어요. 어제는 새벽에 4번 깼습니다. 운동은 늘 밤 9~10시에 한 시간쯤 하는데, 며칠 전부터는 운동 후 아무것도 안 마셔요. 물도 겨우 50ml 정도만 마시고 바로 씻고 자는데도 심하네요. 마지막 단백질 쉐이크는 오후 7시쯤이고 12시까지 화장실도 최대한 다녀옵니다. 전립선 비대증이라기엔 갑자기 심해진 게 이상해서 보니, 단백질 섭취를 50g 이하에서 100g 이상으로 늘린 뒤였어요. 제미나이는 관련이 크다는데 AI는 유도하는 질문에 맞장구치는 경향이 있어서요. 단백질을 늘리고 야간 빈뇨를 겪어보신 분 있나요?