올곧은 스트레칭 1580Lv.136일 전

엔자임 먹고 배가 쥐어짜듯 아파요 (전신효소 목적) 전신효소 효과를 보려고 요즘 엔자임을 먹어요. 공복에 먹어야 소화효소가 전신효소 역할을 해서 면역과 염증에 좋다고 해서, 아침에 일어나자마자 물 250ml와 엔자임 3알(권장 복용량)을 먹고 물 250ml를 더 마십니다. 일주일은 괜찮았는데 며칠 전부터 배가 쥐어짜듯 아프고 땀이 많이 나며 설사를 해요. 화장실에서 10~15분씩 있다 나오면 장이 텅 빈 느낌이고 퇴근까지 대변도 거의 안 나옵니다. 3일 연속 그래서 2알로 줄여봤는데도 똑같이 아파요. 저한테 안 맞는 걸까요?

  • 단호한 필라테스 4711Lv.1

    전신효소라면 우벤자임 드시는 건가요? 어떤 효소를 드시는지요. 전신효소는 혈류로 들어가라고 먹는 걸 텐데 왜 배가 아플까요?

  • 올곧은 스트레칭 1580작성자Lv.1

    아뇨, 닥터스 베스트 프로톨리틱 엔자임 복용 중이에요. 한 블로그에서 보고 먹었어요

  • 단호한 필라테스 4711Lv.1

    아 여러 가지 다 들어간 효소 제품이네요. 안 맞는 걸 수도 있지만 지연방출이 문제일 수도 있어요. 드신 지 일주일은 멀쩡했다는 게 그 증거일지도요. 장용 코팅 제품을 드세요. 지연방출은 시간이 지나며 천천히 녹는 거고, 장용코팅은 위를 통과해 소장에서 녹는 거예요.