다이어트 246번째 이야기 (익명댓글·서명언급·악플 사절) 이번 주 체중은 86.4kg입니다. 진통제를 먹으면서 조금씩 걷고 있어요. 스트레칭, 마사지, 근력운동도 꾸준히 하고 있고요. 복날이라 삼계탕을 먹었고, 보리굴비, 라면, 만둣국도 골고루 먹고 있어요. 발 붓기가 다시 조금 빠지면서 걷기가 좀 나아졌어요. 그래도 한 번에 늘리면 심하게 아플 수 있어서 조금씩만 하고 있습니다. 자세한 이야기는 다음 시리즈에서 할게요. 익명 게시글·익명 댓글·서명 언급·악플은 싫어하니, 제 건강 관련 댓글만 부탁드려요. 그 외에는 대댓글도 달지 않습니다.