레그데이 50주차 (260722) 이너타이 레그컬, 레그익스텐션 2세트 파나카 핵스쿼트 탑 100kg 8회, 백오프 80kg 10회 파나타 45레그프레스 4장 5장 3장 5장 (무거움) 레그컬 3세트 레그익스텐션 3세트 유산소 20분