튼튼한 스트레칭 7282Lv.174일 전
헬린이 몸 피드백 부탁드립니다 운동 8개월차, 키 174cm, 47kg에서 61kg까지 늘렸어요.
헬린이 몸 피드백 부탁드립니다 운동 8개월차, 키 174cm, 47kg에서 61kg까지 늘렸어요.
8개월 차에 저 정도 증량 성공한 것만으로도 리스펙입니다 정진하세요 화이팅
8개월 동안 잘 찌웠네요
저랑 비슷한 몸인데 선이 얇아서 가슴이 엄청 커져야 예뻐질 몸이에요
광배는 운동할 때 기분이 별로인데 해두면 나쁠 거 없어요. 역삼각형 만들기 좋아져요
살은 어떻게 찌우나요? 무조건 많이 먹는 게 답일까요?
뭘 했다는 건가요?
대단하세요!