다부진 샌드백 5731Lv.171일 전

가슴 비대칭이 심해서 컴플렉스예요 가슴 비대칭이 너무 심해 고민이에요. 한쪽은 지방이 많고 힘도 좀 약합니다. 도와주세요.

  • 느긋한 레그컬 6294Lv.1

    자세부터 좀 달라 보이는데요. 제대로 찍어서 비교해보시길 권해요. 지방을 걷어내고 근육량을 늘린 상태에서 자세가 나와야 정확히 비교됩니다. 스트레스가 심하면 운동을 배워보세요. 불균형은 혼자 고치기 어렵고 원인 찾기도 쉽지 않아요. 사람들은 대부분 어느 정도 불균형이 있고, 할 수 있는 건 일상 자세 개선과 적정 중량으로 올바른 자세 연습입니다.