벤치할 때 손목보호대 꼭 필요한가요? 엄마보다 손목이 얇고 무게도 잘 못 치는 헬린이라 좀 창피해요.
머신으로 하세요. 정말 부러질 것 같아요
벤치 몇 치세요?
잘 먹고 맨몸운동부터 시작해요
헉 진짜 얇네요... 손목보호대 이전에 팔굽혀펴기는 몇 개 하세요?