명랑한 랫풀다운 1382Lv.163일 전

무릎 무리돼서 하체 쉬었어요 어제 야외에서 자전거를 좀 탔더니 무릎에 무리가 와서 하체는 뺐는데, 이게 맞는 건지 모르겠어요 ㅎㅎ

  • 한결같은 사이드런지 1554Lv.1

    상체나 유산소 쉬운 걸로 대체하세요

  • 신나는 필라테스 1991Lv.1

    계속 아프면 병원 ㄱ