가슴·어깨 운동에는 손목보호대와 팔꿈치보호대 중 뭐가 나을까요? 등운동엔 스트랩을 쓰는데, 가슴이나 어깨 운동에 손목보호대나 팔꿈치보호대를 껴볼까 해요. 어느 쪽이 더 좋을까요? 손목이 아예 안 접혀서 불편하진 않을지도 궁금합니다.