5년이요

약 쓰고 밥 잘 먹고 운동해도 최소 5년 이상

마른비만이 아니라 그냥 비만인데 스펙이..

식단을 깨끗하게, 정확히 먹으면서 고강도 운동을 매일 하고 8시간 자면 8년쯤 걸리고, 운동을 잘 배우면 2년쯤 줄어들려나

내추럴로는 5년 이상 봅니다... 그마저도 식단이랑 운동을 제대로 안 하면 도달 못 해요

키가 작아서 5년 동안 인생을 갈아 넣으면 가능할 듯

진짜 6년 이상 걸려요

약 없이는 불가능해요

이러다 죽겠다 싶을 정도로 매일 운동해도 정말 최소 5년

68kg이라 그나마 쉬울 듯

위에 말들은 다 걸러 들어요ㅋㅋ 몸 생김새를 모르니 저 형태가 1년 만에 나올 수도 평생 안 나올 수도 있어요. 남들 하는 것 열심히 하고 유튜브 찾아보다 보면 길이 보이고, 내 몸의 형태가 보여요. 그때 채우기 쉬운 곳은 빨리 나오고 약점이나 등빨의 한계도 뚜렷해져요

약 아닌가요