기운찬 수영 2904Lv.188일 전

RTD 프로틴(테이크핏) vs 파우더 프로틴(옵티멈 골드), 뭐가 나을까요 테이크핏: 48개 6만 원, 개당 단백질 24g. 먹고 버리기 편하고 씻을 필요가 없지만 쓰레기가 나옴. 성분은 옵골보다 떨어지지 않을까 싶어요. 옵골: 공홈 쿠폰 기준 10lbs 18만 원, 스쿱당 단백질 24g. 매번 쉐이커를 씻어야 하지만 쓰레기는 없음. WPI라 더 낫지 않을까 싶어요. 제미나이 계산으로는 같은 일수 기준 가격 차이가 크지 않다고 합니다. 성분 차이가 크면 옵골, 아니면 맛도 다양하고 편한 테이크핏이 나을 것 같은데 어떻게 생각하세요?

  • 느긋한 레그컬 6294Lv.1

    가격 차이가 크지 않으면 옵티멈으로 가세요. 테이크핏은 분리대두단백이 섞여 있어요. 대두단백도 좋은 단백질이라 먹어도 상관없지만 가격이 비슷하다면 저는 유청을 고를 거예요. 쓰레기가 안 나오는 것도 장점이고요