당당한 사이드런지 5733Lv.186일 전

헬린이들 복근운동은 꼭 해주면 좋아요 저는 복근운동을 초반부터 꾸준히 하는 게 좋다고 느꼈어요. 다른 분들은 어떻게 생각하세요?

  • 활발한 짐볼 5207Lv.1

    복근은 식단이 더 크다고 듣긴 했는데 코어는 중요하죠

  • 날렵한 사이드런지 2937Lv.1

    난 중량 운동 위주로 하고 복근은 마무리로만 함