활발한 샌드백 6011Lv.187일 전

멸치 조언 좀 마른 체형이라 어떻게 운동해야 할지 막막해요. 먼저 시작해 보신 분들의 조언이 듣고 싶습니다.

  • 뜨거운 아령 4799Lv.1

    큰 운동 위주로 가고 잠도 잘 자야 해요