튼튼한 철봉 8869Lv.188일 전
근육통 이틀 뒤에 오는 거 진짜 벽인데 운동하고 이틀 뒤에 근육통이 오는 게 너무 힘들어요. 계단 내려가기도 힘들 정도라 다들 어떻게 버티시는지 궁금해요.
- 알찬 푸시업 9752Lv.1
이틀 뒤가 제일 아픔 ㄹㅇ
- 기운찬 요가 5604Lv.1
계단은 난간 잡고 내려가는 게 답ㅋㅋ
근육통 이틀 뒤에 오는 거 진짜 벽인데 운동하고 이틀 뒤에 근육통이 오는 게 너무 힘들어요. 계단 내려가기도 힘들 정도라 다들 어떻게 버티시는지 궁금해요.
이틀 뒤가 제일 아픔 ㄹㅇ
계단은 난간 잡고 내려가는 게 답ㅋㅋ