알찬 밴드 5968Lv.186일 전
헬린이 2주차인데 왼쪽 어깨가 너무 아파요 운동 시작한 지 2주 됐는데 왼쪽 어깨가 계속 아파요. 무리하지 말고 쉬는 게 나을지 궁금합니다.
- 올곧은 랫풀다운 9857Lv.1
아프면 쉬는 게 맞음 무리하지 마요
- 시원한 체스트 3886Lv.1
초반엔 어깨가 부담될 수 있음
헬린이 2주차인데 왼쪽 어깨가 너무 아파요 운동 시작한 지 2주 됐는데 왼쪽 어깨가 계속 아파요. 무리하지 말고 쉬는 게 나을지 궁금합니다.
아프면 쉬는 게 맞음 무리하지 마요
초반엔 어깨가 부담될 수 있음