시원한 스트레칭 3293Lv.184일 전팔꿈치가 아파서 일주일간 상체는 쉬려고요 요즘 팔꿈치가 불편해서 일주일 정도는 상체를 쉬어보려고 해요. 그동안 하체나 유산소 위주로 해도 되겠죠?01