믿음직한 폼롤러 8658Lv.181일 전

체지방 빼려는데 매일 홈트 20분만 해도 괜찮? 체지방을 빼고 싶은데 시간이 별로 없어요. 매일 홈트 20분만 해도 효과가 있을까요?

  • 침착한 풀업 5822Lv.1

    쌓이면 무시 못함ㅋㅋ

  • 밝은 크런치 4824Lv.1

    홈트에 걷기까지 곁들이면 더 좋을 듯