날쌘 철봉 9878Lv.179일 전
3세트 무게 정할 때 궁금한 거 세트마다 무게를 어떻게 정해야 할지 헷갈려서요. 같은 무게로 가는지 바꾸는지 다들 어떻게 하시는지 궁금합니다.
- 패기찬 러닝 9366Lv.1
난 같은 무게로 3세트 가는 편임. 마지막에 힘들면 조금 낮춤
3세트 무게 정할 때 궁금한 거 세트마다 무게를 어떻게 정해야 할지 헷갈려서요. 같은 무게로 가는지 바꾸는지 다들 어떻게 하시는지 궁금합니다.
난 같은 무게로 3세트 가는 편임. 마지막에 힘들면 조금 낮춤