술 마시고 헬스 병행하는 분들 술도 마시고 헬스도 하는 분들은 어떻게 병행하세요? 술 마신 다음 날 운동 컨디션이 걱정돼요.
술 마신 다음날은 컨디션 별로라 쉬어요
병행하려면 술 줄이는 게 답인 듯ㅋㅋ
물 많이 마시고 가볍게 하세요