뜨거운 매트 8750Lv.179일 전헬스 진지하게 하려면 술담배는 무조건 끊어야 하나요? 가끔 술자리가 있는데 운동에 얼마나 영향을 주는지 궁금해요. 현실적으로 어떻게 조절하시나요?01