체지방률이 높은데 헬스하고 오히려 살찌는 것 같아요 운동을 시작했는데 몸무게가 늘어난 느낌이라 헷갈려요. 원인이 뭘까요?
근육 늘고 수분 늘어서 그럴 수도 있음 몇 주 더 지켜보세요