본인 헬스 시작한 지 3주 넘어가는데 헬스 시작한 지 3주가 넘었어요. 아직 몸 변화는 잘 모르겠지만 계속하는 게 맞는지 궁금합니다.
3주면 변화 느끼기엔 아직 이른 듯 계속 가세요
두세 달은 해봐야 눈에 보임