재빠른 런지 6490Lv.183일 전

일 끝나고 운동 어떻게 하세요? 퇴근하면 몸이 너무 지쳐서 헬스장 가기가 쉽지 않네요. 다들 어떻게 루틴을 유지하는지 궁금합니다.

  • 탄탄한 스트레칭 7382Lv.1

    퇴근하고 바로 가는 게 제일 좋아요. 집 가면 못 나가요

  • 씩씩한 필라테스 2698Lv.1

    컨디션 안 좋은 날은 강도 낮춰서 짧게라도 가세요