운동하고 프로틴은 어떻게 드세요? 운동 끝나고 프로틴을 어떤 식으로 챙겨 먹는지 궁금해요. 다들 방법이 다르실 것 같아서요.
물에 타서 바로 마심. 귀찮아서ㅋㅋ
밥 먹기 힘들 때 보충으로 먹는 편