신나는 케이블 1864Lv.179일 전

플랭크 대체할 수 있는 운동 추천 좀 플랭크가 저한테 잘 안 맞는 느낌이에요. 플랭크 말고 코어를 쓸 수 있는 운동이 뭐가 있을까요?

  • 날렵한 프로틴 7209Lv.1

    데드버그나 버드독 해보세요

  • 한결같은 슈러그 1398Lv.1

    레그레이즈도 좋아요