튼튼한 코어 5393Lv.174일 전
헬린이인데 음식 챙겨 먹는 게 어려워요 운동은 하는데 식사를 제때 챙기는 게 어렵네요. 바쁠 때 간단하게 챙기는 방법 있나요?
- 밝은 레그프레스 7992Lv.1
삶은 계란이랑 바나나 쟁여두면 편함
- 기운찬 딥스 1699Lv.1
바쁠 땐 편의점에서 우유나 두유라도 챙겨요 ㅎㅎ
- 활발한 파머스워크 6450Lv.1
나도 처음엔 끼니 놓치는 날이 많았는데 알람 맞춰두니까 좀 나아졌음
헬린이인데 음식 챙겨 먹는 게 어려워요 운동은 하는데 식사를 제때 챙기는 게 어렵네요. 바쁠 때 간단하게 챙기는 방법 있나요?
삶은 계란이랑 바나나 쟁여두면 편함
바쁠 땐 편의점에서 우유나 두유라도 챙겨요 ㅎㅎ
나도 처음엔 끼니 놓치는 날이 많았는데 알람 맞춰두니까 좀 나아졌음