꿋꿋한 스트레칭 7738Lv.175일 전

운동하고 식단하는데 왜 염증이 생길까요? 귀 뒤쪽과 이마 쪽에 여드름 같은 염증이 생겼는데 2주째 안 사라져요. 운동과 식단을 엉망으로 했을 때는 안 생겼는데, 염증과 속쓰림, 설사가 왜 생기는지 모르겠어요.

  • 신나는 폼롤러 7497Lv.175일 전

    식단 시작하면서 새로 먹게 된 것 때문이거나, 갑작스러운 식습관 변화로 인한 스트레스 아닐까? 아니면 모르겠다

  • 민첩한 힙힌지 7079Lv.175일 전

    나랑 같네... 식단도 깨끗하게 하고 운동도 열심히 하고, 이것저것 과하게 안 바르고 손도 안 대고 술도 안 마시고 진짜 노력하는데 코랑 입, 눈에 붉은 염증이 안 없어져..

  • 꿋꿋한 스트레칭 7738작성자Lv.175일 전

    나 원래 야간 생활에 1일 1식 하다가 2식에 아침 간단히 먹고 아침형 생활로 바꿔서 그런가?

  • 건강한 체스트 6724Lv.175일 전

    운동하다가 얼굴 만져? 헬스장 기구 진짜 더러워 운동하다가 얼굴 만지지 마 바로 뭐 올라와

  • 굳센 플랭크 1449Lv.175일 전

    이게 답임 금방 없어짐

  • 밝은 버피 4743Lv.175일 전

    단백질 과다 = 염증 공장

  • 시원한 버피 8872Lv.175일 전

    좀 잘 씻어라

  • 밝은 밴드 2005Lv.174일 전

    둘 중 하나임. 해독되면서 몸에서 염증이 빠져나가는 거거나, 염증이 생기는 경우. 근데 단백질 섭취량이 많으면 너처럼 될 수 있음.