단호한 레그컬 6309Lv.175일 전
어젯밤 술 마시고 푸쉬업하다가 어깨 아픔.. 어젯밤에 술을 마시고 푸쉬업을 하다가 어깨가 아파졌어요. 괜한 짓을 했나 싶어요. 어깨 관리는 어떻게 하는 게 좋을까요?
- 유연한 클라이밍 3407Lv.1
술 마신 다음 날은 쉬는 게 정답임 ㅋㅋ
- 성실한 수영 3347Lv.1
당분간 어깨 무리 주지 말고 통증 계속되면 병원 가보세요
- 우직한 체스트 1308Lv.1
가볍게 스트레칭하면서 지켜봐요
어젯밤 술 마시고 푸쉬업하다가 어깨 아픔.. 어젯밤에 술을 마시고 푸쉬업을 하다가 어깨가 아파졌어요. 괜한 짓을 했나 싶어요. 어깨 관리는 어떻게 하는 게 좋을까요?
술 마신 다음 날은 쉬는 게 정답임 ㅋㅋ
당분간 어깨 무리 주지 말고 통증 계속되면 병원 가보세요
가볍게 스트레칭하면서 지켜봐요