알찬 벤치프레스 1202Lv.175일 전
근데 크레아틴 먹으면 진짜 효과 있나요? 크레아틴 얘기를 자주 듣는데 정말 효과가 있는지 궁금해요. 먹어본 분들 체감이 어땠는지 듣고 싶습니다.
- 치열한 데드리프트 4184Lv.1
난 체감 약간 있었음
- 의젓한 트라이셉스 2453Lv.1
먹기 전에 효과 기대 너무 크게 안 하는 게 좋음ㅋㅋ
근데 크레아틴 먹으면 진짜 효과 있나요? 크레아틴 얘기를 자주 듣는데 정말 효과가 있는지 궁금해요. 먹어본 분들 체감이 어땠는지 듣고 싶습니다.
난 체감 약간 있었음
먹기 전에 효과 기대 너무 크게 안 하는 게 좋음ㅋㅋ