식단할 때 고구마 대신 감자 먹어도 되나요? 고구마가 질려서 감자로 바꿔볼까 해요. 식단에서 큰 차이가 있는지 궁금합니다.
감자도 괜찮음 ㅇㅇ
저도 질려서 감자로 갈아탐. 쪄서 먹으면 포만감 좋더라고요