살을 빼야 근육이 보인다고요.. 근육을 키우는 것과 체지방을 줄이는 건 별개라고 생각해요. 주변에 이걸 어떻게 설명하시나요?
근육 만들고 체지방 빼야 보이는 게 맞음 따로 생각하면 이해 쉬워요