우직한 스피닝 9297Lv.175일 전

간헐적 단식과 근력운동이 동시에 가능함? 간헐적 단식을 하면서 근력운동도 병행하려고 함. 같이 해도 되는지, 운동은 언제 하는 게 나은지 궁금함.

  • 굳센 크런치 1977Lv.1

    가능은 한데 공복 상태 운동은 힘 빠지는 사람 많음