PT 솔직히 잘 모르겠다 PT를 받고 있는데 효과가 있는지 잘 모르겠어요. 판단하는 기준이 있을까요?
체형 변화랑 자세 교정되고 있는지가 기준 아닐까요
나도 한동안 의문이었음. 담당 선생님한테 목표랑 계획 한번 물어봐요