단호한 사이클 2647Lv.177일 전

맨몸만 하고 있는데 펌핑감은 푸시업 미만 잡인 듯 집에서 맨몸운동만 하는데 결국 푸시업이 제일 펌핑감이 좋은 것 같아요. 다른 분들도 그런가요?

  • 믿음직한 레그컬 5260Lv.1

    푸시업이 가성비 좋긴 함 ㅇㅈ

  • 유연한 데드리프트 5498Lv.1

    각도 바꿔서 하면 자극 달라져요