당당한 철봉 2739Lv.171일 전
마른 체형인데 복근이 안 보여요 174cm 59kg에 체지방이 10% 정도 나오는데 복근이 안 보여요. 이게 맞나요?
- 날쌘 사이드런지 3842Lv.1
그럼 마른 비만인 거임
- 단단한 필라테스 2313Lv.1
복근 운동을 해야 나오지
- 든든한 파머스워크 4819Lv.1
복근은 체지방 걷어내면 무조건 보여요. 선천적으로 옅은 거임
- 당당한 철봉 2739작성자Lv.1
근데 배가 막 나와 있지는 않은데 이것도 마른 비만임?
- 우직한 힙쓰러스트 6353Lv.1
마른 비만이죠...
- 날쌘 사이드런지 3842Lv.1
헬갤러 응 거기에 근육 대신 지방이 있어서 안 보이는 거임 네 스펙이면 보통 복근이랑 전거근이 엄청 갈라져 있음
- 당당한 철봉 2739작성자Lv.1
딴 사람들은 15 정도만 되어도 라인이 보인다는데 뭐가 맞나요
- 당당한 철봉 2739작성자Lv.1
학생인데 급식이 맛없어서 거의 안 먹음