힘찬 케이블 3266Lv.171일 전마른비만은 유산소 무산소 중에 뭘 더 가져가야 하나요 체중은 적은데 체지방이 많은 편이라 고민이에요. 어느 쪽에 비중을 두는 게 좋을지 궁금합니다.02