치열한 로잉 4160Lv.172일 전

맨몸 스쿼트만 해도 하체라인 잡히냐? 맨몸 스쿼트만으로도 하체라인이 잡히는지 궁금해요. 기구 없이 집에서 하고 있어서 물어봐요.

  • 한결같은 수영 9322Lv.1

    처음엔 맨몸으로 충분하고 익숙해지면 덤벨 들어요