끈질긴 푸시업 9819Lv.172일 전

유튜브 인터벌 러닝 영상 정말 좋음 우연히 보고 따라 해봤는데 짧은데도 꽤 힘들더라고요. 인터벌 러닝 해보신 분 계신가요?

  • 부지런한 덤벨 1101Lv.1

    인터벌 짧아도 심박 올라가서 힘들죠 ㅋㅋ

  • 꿋꿋한 필라테스 4491Lv.1

    무릎 신경 쓰고 워밍업 하고 하세요