치열한 런지 5899Lv.171일 전

사레레 저중량/고중량 어느 쪽이 좋을까요? 사이드 레터럴 레이즈를 가볍게 많이 할지 무겁게 할지 고민이에요. 다들 어떻게 하세요?

  • 신나는 프로틴 8360Lv.1

    난 가볍게 자세 먼저 잡고 점점 올리는 편임

  • 패기찬 클라이밍 3684Lv.1

    무겁게 하면 승모가 먼저 올라와서 저는 가볍게 많이가 편하더라구요

  • 꿋꿋한 파워랙 7678Lv.1

    둘 다 섞어서 하는 사람도 많음