공복 몸무게 체크했는데 5일 동안 2키로 쪘어요 별로 많이 먹은 것 같지 않은데 숫자가 올라서 당황스러워요. 원인이 뭘까요?
전날 좀 짜게 먹으면 수분 때문에 2키로도 금방 오름
5일이면 지방보단 수분일 확률이 높음. 며칠 더 지켜봐요 ㅎㅎ