늠름한 스쿼트 5553
Lv.1
73일 전
헬스 쌩처음인데 어깨 무슨 운동 해야 하나요? 처음이라 어깨 운동을 뭘 해야 할지 모르겠어요.
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단단한 파워랙 3289
Lv.1
73일 전
가벼운 무게로 자세 익히는 게 먼저
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알찬 트라이셉스 8907
Lv.1
73일 전
후면 어깨도 같이 하세요
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