랫풀다운 잘 하고 있는 건지 모르겠어요 랫풀다운을 하는데 등에 자극이 잘 안 와요. 맞게 하고 있는지 궁금해요.
팔 말고 팔꿈치로 당긴다고 생각해보세요
가슴 펴고 무게 좀 낮추면 느낌 옴