느긋한 러닝 2610Lv.171일 전

무릎에 부담 안 가는 하체 운동 있냐 하체 운동은 하고 싶은데 무릎에 부담이 갈까 봐 조심스럽다. 무릎에 덜 부담되는 운동이 있으면 알려주세요.

  • 기운찬 코어 3504Lv.1

    레그컬 같은 머신도 괜찮아요