민첩한 딥스 7288Lv.166일 전

이두 운동한 다음날에 가슴하지 말아야겠네요 가슴 운동을 했는데 이두가 아직 덜 회복돼서 힘들었어요. 다들 분할 짤 때 어떻게 하세요?

  • 성실한 카프레이즈 3720Lv.1

    이두랑 가슴은 같이 쓰는 근육이라 겹치긴 하죠ㅋㅋ

  • 올곧은 복싱 6707Lv.1

    이두 다음날 등으로 가는 것도 방법임