늠름한 힙쓰러스트 5880Lv.166일 전
바이시클 메뉴버를 정자세로 하려면 지옥이네 바이시클 메뉴버를 올바른 자세로 하려니 복근이 너무 힘들어요. 자세 팁 있을까요?
- 상쾌한 로잉 3425Lv.1
이거 천천히 하면 복근 불탐 ㄹㅇ
- 침착한 플랭크 5763Lv.1
허리 뜨지 않게 하고 반동 없이 천천히 돌려보세요 ㅎㅎ
바이시클 메뉴버를 정자세로 하려면 지옥이네 바이시클 메뉴버를 올바른 자세로 하려니 복근이 너무 힘들어요. 자세 팁 있을까요?
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허리 뜨지 않게 하고 반동 없이 천천히 돌려보세요 ㅎㅎ