헬스 루틴 안 정하고 가도 괜찮을까? 그날 컨디션 따라 정하고 싶은데 루틴 없이 가도 되는지 궁금해요. 다들 어떻게 하시는지 알려주세요.
처음엔 루틴 있는 게 나음
난 대충 정하고 가는 편 ㅋㅋ