헬린이 8일차 운동 시작한 지 8일 됐어요. 아직 모든 게 낯설지만 계속해보려고 해요. 초보 때 팁 있으면 알려주세요.
8일차면 시작이 반이에요 ㅎㅎ
팁은 하나, 무리하지 말고 자세부터!
주 3회만 습관 들이면 성공이에요