상쾌한 짐볼 6081Lv.162일 전
어깨가 진짜 키우기 어려운데 어깨 운동을 열심히 하는데 변화가 더뎌서 답답해요. 어깨를 키우는 요령이 있으면 알려주세요.
- 한결같은 레그컬 5011Lv.1
어깨는 가볍게 자주 하는 게 낫더라
- 용감한 스피닝 9024Lv.1
사레레 리어델트 신경 쓰세요
- 우직한 푸시업 6985Lv.1
원래 어깨가 제일 더딤. 인내심 필요
어깨가 진짜 키우기 어려운데 어깨 운동을 열심히 하는데 변화가 더뎌서 답답해요. 어깨를 키우는 요령이 있으면 알려주세요.
어깨는 가볍게 자주 하는 게 낫더라
사레레 리어델트 신경 쓰세요
원래 어깨가 제일 더딤. 인내심 필요