튼튼한 철봉 8869Lv.163일 전

풀업 vs 푸쉬업 뭐가 더 좋은 운동이라고 생각함? 둘 다 맨몸 운동의 대표라서 항상 헷갈려요. 여러분은 어느 쪽이 더 낫다고 보세요? 이유도 같이 알려주시면 좋겠어요.

  • 신나는 크런치 8955Lv.1

    둘 다 좋은데 풀업이 더 어렵긴 해요

  • 신나는 프로틴 4547Lv.1

    서로 보완되니까 둘 다 하세요 ㅋㅋ